bagirsak.gen.tr
Bağırsak

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Bağırsak Gazı Nasıl Giderilir

Bağırsak gazı nasıl giderilir, Bağırsaklarda gaz oluşumu bir seviyeye kadar normaldir ancak aşırı miktardaki oluşumu beslenme alışkanlığına bağlı olarak değişebilmektedir.

Örnek olarak laktaz hassasiyeti sorunu ve bazı besinlerin yol açtığı alerjik durumlar bağırsaklarda çok fazla gaz oluşabilmektedir.

Bağırsak gazı nasıl giderilir konusunda öneriler :

  • Vücudun probiyotik gücünü arttırmaya çalışmak çok etkili bir yöntemdir. Bunun için probiyotik kapsulleri alınabilir, probiyotik oranı yüksek yoğurt tüketilebilir yada kefir tüketebilirsiniz
  • Bağırsak gazı nasıl giderilir konusu doğrudan sindirim ile ilgili olduğu için yiyecekleri iyice çiğneyerek yavaş yavaş yemelisiniz.
  • Bağırsak gazı nasıl giderilir sorunu için çiğ sebze ve meyve tüketmeyi azaltın. Pişirilen  sebzelerin gaz oluşturma olasılığı daha azdır.
  • Bağırsak gazı nasıl giderilir probleminin süt ve süt ürünlerinden dolayı oluşup oluşmadığı konusunda emin olmaya bakın. Çünkü böyle bir durum varsa bu laktoz hassasiyeti olduğunu gösterir. Bağırsak gazı nasıl giderilir sorusu için laktozsuz süt tüketilmelidir.
  • Yemeklerden sonra kısa bir yürüyüş yapmak bağırsak gazı nasıl giderilir  sorusuna verilebilecek cevaplardandır.
  • Bağırsak gazı nasıl giderilir problemi için rezene çayı içilmesi yada rezene tozunu baharat gibi yemeklerin üzerine serpmek etkili bir yöntemdir.
  • Yemeklerden hemen sonra nane, anason veya papatya çayı içilmesi bağırsak gazı nasıl giderilir sorusuna önerilebilecek etkili yöntemlerdendir.
  • Nişasta içeren pastalar, bazı tatlı çeşitleri, patates, pirinç ve mısır tüketimi bağırsak gazı nasıl giderilir sorusuna cevap için sınırlandırılmalıdır.<
    Bağırsak Gazı Nasıl Giderilir

  • Bağırsak gazı nasıl giderilir sorusuna verilebilecek mantıklı cevaplardan biri lifli gıdaların tüketimlerinin arttırılması şeklindedir. Lifli gıdalara örnek olarak yulaf, bezelye, fasulye ve bazı meyveler verilebilir.
  • Bağırsak gazı nasıl giderilir sorusuna cevap olarak bağırsaklarda gaz oluşumuna en sık neden olan mide gazlarını oluşturan hava yutma olayıdır. Hava yutulması normalde her insan yemek yerken olur ama sakız çiğnemek, çok hızlı yemek yemek, sigara içmek ve gevşek takma dişlerin kullanılması normalde olduğundan daha fazla hava yutulmasına neden olur.
  • Yağsız gıdalar tüketmekte bağırsak gazı nasıl giderilir problemi için bir çözüm yoludur.
  • Stresli olmak yada kamışla bir şeyler içmek bağırsak gazı nasıl giderilir sorusunun sorulmasına yol açabilir.
  • Yemeklerde yada tatlılarda kullanılabilen  yapay tatlandırıcılar gaz oluşumuna yol açabilmektedir.
  • Küçük porsiyonlar halinde yemek yemek bağırsak gazı nasıl giderilir problemi için bir cevaptır. Çünkü bu sayede mide daha hızlı boşalabilir ve gaz oluşumu azalır.
  • Diş sağlığı önemsenmelidir çünkü dişlerdeki problem çiğnemeyi etkiler ve yeterince çiğnenmeyen besinler gaz yapar.
  • Yemekleri küçük lokmalar halinde yemek ve lokmaları iyice çiğnemek bağırsak gazı nasıl giderilir sorusuna verilebilen etkili cevap yöntemlerinden biridir. İyi çiğnenen lokmalar daha iyi sindirilir ve gaz oluşumu bu şekilde minimuma indirilmiş olur.

Yayınlanma Tarihi : 04.1.2014 12:41:35

Bağırsak Gazı Nasıl Giderilir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Bağırsak Gazı Nasıl Giderilir"

Erkan

Bagirsaklarimda sürekli gaz oluşuyor.kötü kokuyor.rahatsiz oluyorum. Ne yapmam gerekiyor.

2017-12-11

Kullanıcı oyu: 4,5

Fatma Ayten

Bağırsak gazına ne yapmam gerekiyor,Ben 5yıldı böyle doktora gittim safra kesesi taş var dendi bu gazdan nasıl kurtuluruz bilmiyorum çok rahatsız ediyor yanımdaki insan rahat bir şekilde duyuyor

2017-11-28

Kullanıcı oyu: 4,5

Mehmet

Bir tane limonu sıkıp ,katkisiz icin
GECMIS OLSUN

2017-11-01

Kullanıcı oyu: 4,5

Recep

Arkadaşlar kurutulmuş bamyayı toz haline getirin ve her yemekten önce ve herçay veya meyve suyu içmeden önce bir çay kaşığı ağzınıza atın 2 ay içinde müthiş rahatlama sağlayacaktır

017-7.-19

Kullanıcı oyu: 4,5

Abdullah

Sindirim ve gaz haplarını beraber kullanın eczanelerde doları bu tür ürünleri var ben en güzel faydayı böyle sağladım.fakat 6 kadar devam etmek gerekiyor tekrar çıkmaması için

017-6.-28

Kullanıcı oyu: 4,5

dilek

Karanfil tuketin bagirsaktaki gazi midedeki gazin tek caresi karanfil gunde bi avuc cigneyerek tuketin

017-6.-20

Kullanıcı oyu: 4,5

hilal

Merhaba yillardir karnim sanki bir gaz bombasi gibi 7 aylik gebe gibi hareketlerim azaliyor şişim çogaldikca kronoskobi ve endeskobi oldum sonuçlar temiz çikti yaklaşik 8 yildir bu sorunla doktor doktor geziyorum artik ümüdimi yetirdim eger benim gibi rahatsizlik geçiren ve çare bulan biri varsa lütven bana ulaşsin lütven allah rizasi için 37 yaşinda bir bayanim artik dayanamiyorum

017-5.-25

Kullanıcı oyu: 4,5

bünyamin akın

merhaba
aşırı gaz ve bu gazın yarattığı sorunlardan bıktım akciğerlerime baskı kalbimi sıkıştırması vs.bu gaz denen illetten bir türlü kurtulamıyorum her şeyi denedim bir çok profösöre gittim ancak çözüm yok tanı ise klasik pisikolojik şeklinde konuyor...aynı sorunları yaşamış ve kurtulmuş birinden ne yapmam gerektiği konusunda ciddi desteğe ihtiyacım var..
saygılarımla..

016-1.-11

Kullanıcı oyu: 4,5

Met

2 senedir cok agrı cektim.Sonunda adam akıllı doktora gittim KREON diye ilaç verdi 1 ay kullandım ağrı falan kalmadı Allaha cok sükür.sadece az bir gaz var oda o kadar önemli değil.
25 tl eczaneden alın icinde 1 ay yetecek kadar ilac var zaten.İLAÇKREON

2015-10-15

Kullanıcı oyu: 4,5

cahit konak

kolonoskopiden sonra ateş ,halsizlik, gaz ve kırmızı kan

015-8.-21

Kullanıcı oyu: 4,5

ahmet pamuk

fasulye gaz yapar ama siz tersini yazmışsınız

015-4.-22

Kullanıcı oyu: 4,5

ayşe yılmaz

midem iş iki kaburgamın arasışiş yatamıyom oturamıyom gezemiyom ne yapacagımı bilemıyom

015-1.-31

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Bebeklerde Bağırsak Paraziti Belirtileri

Bebeklerde Bağırsak Paraziti Belirtileri, Bebeklerde bağırsak paraziti belirtileri, çok fazla olduğu için tedavisi de daha kısa sürede olmaktadır. Bebeklerde bağırsak paraziti, halk arasında bağırsak kurdu olarak daha çok bilinmek...

Mesane

Mesane, üriner sistemde yani idrar yollarında yer alan organlar arasındadır. Mesane yani idrar kesesi vücutta önemli görevler üstlenir. İdrar yolları yukarıdan aşağıya doğru böbrek, üreterler, mesane ve üretradan meydana gelir. Ge...

Ülseratif Kolit

Ülseratif kolit, kalın bağırsağın iç yüzeyindeki kolon mukozasının  iltihaplı bir hastalığıdır. Mukozanın iltihaplanmasına, kanayan yaraların oluşmasına neden olur. Hastaların çoğunda bağırsağın son kısmı olan rektum hastadır. Baz...

Hemoroid

Hemoroid, makat çevresinde toplardamar yumağının gevşemesiyle meme şeklinde aşağı sarkması sonucunda oluşur. Bu oluşumlar belli bir zaman içinde gerçekleşir. Hemoroidli hastalarda yakınmalar uzun bir sürece yayılır. Bazı hastalar ...

Polip

Polip, sindirim sistemi, solunum sistemi ve kadınlarda üreme sistemi yüzey epitelinde oluşan iyi huylu tümörlerdir. Bunlar her zaman tam tümör özelliği göstermezler. Tahriş sonucu, iltihabi ve allerjik reaksiyonlar sonucu oluşabil...

Anal Fistül

Anal Fistül ile anal fissür içiçe olan bir makat ve bağırsak hastalığıdır. Anal fissürü tanımadan anal fistülü anlatmak pek açıklayıcı olmaz. Bu yüzden ilk olarak anal fissürün ne olduğuna değinelim.Anal Fissür, makat çıkışında bu...

Bağırsak Kanseri

Bağırsak Kanseri, Bağırsak mideden anüse kadar olan sindirim sisteminin bir parçasıdır. Bağırsak iki ana bölümden oluşmaktadır.Bunlar;dar ve kıvrımlı olan ince bağırsak,geniş ve bir dizi kese görünüşlü kalın bağırsak olarak ayrılm...

Basur

Basur, mayasıl gibi hemoroidin diğer isimlerinden biridir. Anüs içindeki toplardamarlar yapı itibarıyla genişlemeye müsait olduğundan, çeşitli nedenler yüzünden oluşan basınçtan dolayı genişler. Bu etkiyle makat bölgesinden dışarı...

Bağırsak Kanseri Evreleri

Bağırsak Kanseri Evreleri: İnsanlarda Sindirim sisteminden başlayarak, anüse kadarki bölümde bulunan kalın ve ince bağırsakta oluşan bağırsak kanserinin birkaç evreden oluşan risk faktörleri bulunmaktadır. Kolon kanseri; Kolondan...

Mide Bağırsak Şişkinliği

Mide Bağırsak Şişkinliği, Mide ve bağırsak sindirim sisteminin ayrılmaz iki organıdır. Birbirleriyle paralel ve birebir bağlantılı çalışan bu iki organ oldukça hassastır. Vücut için inanılmaz bir mekanizmanın sadece iki parçasıdır...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Bağırsak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017